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EVOLUCIÓN DE CARGA
Copia de seguridad
Exporta todos tus datos (sesiones, pesos, ejercicios) a un fichero JSON. Guárdalo en tu móvil o Google Drive. Si algo falla en el servidor, lo reimportas y no pierdes nada.
Zona de peligro
Borra todas las sesiones, pesos y registros. Útil para resetear después de pruebas. Esta acción no se puede deshacer.
Instalación
Sube api.php, db.sql e index.html a tu Hostinger.
Importa db.sql en phpMyAdmin.
Edita las credenciales DB en api.php.